為確保隊(duì)伍始終保持旺盛的戰(zhàn)斗意志和良好的精神狀態(tài)，近日，元氏縣公安局組織開(kāi)展公安民輔警心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)。

　　活動(dòng)中，石家莊市人民警察訓(xùn)練學(xué)校專職心理教官閆順國(guó)以緩解壓力、提升能力為主題，結(jié)合公安民輔警的職業(yè)特征和心理特點(diǎn)，通過(guò)圖文講解和現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)的方式，為在場(chǎng)民輔警闡釋了心理健康對(duì)日常工作的重要性和必要性，引導(dǎo)大家調(diào)節(jié)思維、增強(qiáng)意志、釋放壓力，樹(shù)立積極健康的工作理念。同時(shí)，通過(guò)“角色轉(zhuǎn)換”“認(rèn)知調(diào)整”“情緒疏導(dǎo)”“價(jià)值提升”等一系列有針對(duì)性的訓(xùn)練活動(dòng)，為民輔警舒緩壓力、調(diào)節(jié)情緒提供科學(xué)指導(dǎo)，并結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)向參加活動(dòng)的民輔警傳授快速緩解情緒小技巧，引導(dǎo)民輔警更好地管理自己的情緒，正確地進(jìn)行自我放松和減壓。

　　此次心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)，緩解了民輔警平日里緊張的情緒，達(dá)到了放松身心、釋放壓力的目的�；顒�(dòng)結(jié)束后，他們表示一定要認(rèn)真吸收心理健康知識(shí)技能，以更加積極的心態(tài)和更加昂揚(yáng)的斗志投入到公安工作中，為維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定和人民安寧貢獻(xiàn)自己的力量。